En salle ou à domicile, dans toute la région parisienne.
Vous serez encadré de manière personnalisée, au travers de séances ludiques et adaptées à vos besoins et morphologie, ainsi que votre niveau d’entrainement.
Etant en partenariat avec l’enseigne Fitness Park, je dispose de l’accès en salle ainsi qu’à l’ensemble du matériel à disposition.
Un coaching personnalisé, permet une progression plus rapide, tout en évitant les erreurs qui pourraient freiner l’atteinte de vos objectifs, voire, augmenter le risque de blessure.
Si vous avez un objectif commun avec un ou plusieurs amis ou collègues, vous pourrez partager des séances de type cross training, boot camp, renforcement musculaire et stretching/mobilité.
Vous bénéficierez d’un tarif dégressif en fonction de votre nombre.
Via une application partenaire, vous aurez accès un programme d’entrainement créé sur mesure, comprenant les vidéos explicatives des exercices.
Je vous propose également un service en ligne, pour vous aider à prendre de nouvelles habitudes de nutrition, via un programme personnalisé et adapté.
Les programmes sont sur 4 semaines, adaptés à vos objectifs et matériel à disposition.
En salle ou à domicile, dans toute la région parisienne.
Vous serez encadré de manière personnalisée, au travers de séances ludiques et adaptées à vos besoins et morphologie, ainsi que votre niveau d’entrainement.
Etant en partenariat avec l’enseigne Fitness Park, je dispose de l’accès en salle ainsi qu’à l’ensemble du matériel à disposition.
Un coaching personnalisé, permet une progression plus rapide tout en évitant les erreurs qui pourraient freiner l’atteinte de vos objectifs, voire, augmenter le risque de blessure.
Si vous avez un objectif commun avec un ou plusieurs amis ou collègues, vous pourrez partager des séances de type cross training, boot camp, renforcement musculaire et stretching/mobilité.
Vous bénéficierez d’un tarif dégressif en fonction de votre nombre.
Via une application partenaire, vous aurez accès un programme d’entrainement créé sur mesure, comprenant les vidéos explicatives des exercices.
Je vous propose également un service en ligne, pour vous aider à prendre de nouvelles habitudes de nutrition, via un programme personnalisé et adapté.
Les programmes sont sur 4 semaines, adaptés à vos objectifs et matériel à disposition.
EXCELLENTBasée sur 28 avisTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Mohamed Sghaier2024-06-19Coach méthodique, professionnel, fun, mais surtout ayant une connaissance approfondie de ce qu'il exerce. Je fais de la muscu depuis presque 10 ans, mais j'avais toujours négligé de travailler sur ma mobilité/flexibilité, ce qui est devenu un facteur limitant quand j'ai décidé d'apprendre le handstand. J'ai alors contacté Thomas pour une séance mobilité/handstand, sans avoir beaucoup d'attentes. Je voulais surtout apprendre les bases et les progressions possibles, afin d'être bien équipé pour pouvoir continuer tout seul. La séance était top. Il a tout couvert, des échauffements ciblés, aux diverses progressions du handstand. Il était présent, bienveillant, mais aussi strict et préparé. J'ai aussi beaucoup apprécié le fait qu'il comprenait bien les bases scientifiques liées à ces pratiques (biomécaniques, neurophysiologie, etc.) Highly recommend!Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Yan BERTRAND2024-05-03Cela fait quelques mois que je travaille avec Thomas. Nos séances sont parfaitement adaptées à mes besoins et objectifs. Très sérieux et clairement expérimenté... Thomas est le coach idéal pour reprendre confiance en soi en se dépassant... reco sans retenue.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Jean Aria Mouy2024-04-18Thomas est très pro et calibre ses programmes avec précisions. Je reprendrai très vite un programme avec lui quand j'aurai avancé un peu pour passer au niveau superieur.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Alan Dissaux2024-04-03Thomas est un coach à l'écoute, sérieux, qui me motive à chaque séance pour dépasser mes limites. J'avais une demande bien précise à laquelle il a su répondre en professionnel. Cela fait 2 mois que je prends des cours 2 fois par semaines et je vois déjà des résultats probants. Je le recommande vivement !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.khalid faiz2024-02-20Je tiens à remercier le coach Thomas Nusbaumer grâce à son professionnalisme, son écoute et son talent, durant la séance, il sait très bien comment donner le conseil au bon moment. Ma pratique dans le domaine du fitness est augmentée avec les nouveautés qu’il possède. Il a ciblé mes points faibles ainsi améliorer mes performances.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Alain Imbert2024-02-19Thomas esr vraiment à l’écoute et adapte les exercices en fonction de mes capacités. Il n’hésite pas à me challenger si besoin :) je suis très content car il a m’a bien re boosté à m’entraîner régulièrement.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Yacine Bouziri2024-02-19Excellent coach qui explique très bien les mouvements qu’il faut faire et très sérieuxTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Rodolphe Bruneau-Boulmier2024-01-20Depuis plusieurs années je prends régulièrement des séances avec Thomas. J'apprécie la diversité des exercices proposés, le professionnalisme, avec une méthode qui s'adapte au niveau de chacun.